Alimentos para fortalecer los pulmones

Alimentos para fortalecer los pulmones

Seguir una alimentación variada y equilibrada ayudará a mantener estables los niveles de nuestro cuerpo al tiempo que beneficiará a otros sistemas como el respiratorio.  Mantener una alimentación saludable es vital tanto para la salud como para fortalecer el sistema...
Alimentación para diabéticos

Alimentación para diabéticos

La diabetes es un conjunto de enfermedades metabólicas caracterizadas por el aumento de la glucosa en sangre (hiperglucemia), causada por una deficiente secreción de la hormona insulina, una resistencia a la acción de la misma o una mezcla de ambas. La dieta es uno de...
Salud Digestiva

Salud Digestiva

Para poder mantener una salud digestiva favorable, debemos mantener unos hábitos de vidas saludables. Si no lo hacemos, con el paso de los años, podemos empezar a sufrir molestias que antes no habíamos sufrido. De ahí, la importancia de tener unos hábitos que ayuden...