¿Cómo mejorar la alimentación?

¿Cómo mejorar la alimentación?

Los cambios repentinos y radicales en los hábitos de alimentación, como no comer más que sopa de repollo, pueden llevar a una pérdida de peso a corto plazo. Pero estos cambios exagerados no son saludables ni buenos y no ayudarán en el largo plazo. Para mejorar los...
Día Nacional de la Esclerosis Múltiple

Día Nacional de la Esclerosis Múltiple

La esclerosis múltiple es una enfermedad crónica inflamatoria, autoinmune y neurodegenerativa del sistema nervioso central que afecta al cerebro y a la médula espinal. Se caracteriza por la aparición de lesiones sobre las fibras nerviosas y su capa protectora, la...
Día Mundial de la lucha contra el SIDA

Día Mundial de la lucha contra el SIDA

Prevención del Sida El VIH se contagia a través del contacto con la sangre o con las secreciones sexuales (como el semen y los fluidos vaginales), normalmente durante el sexo vaginal y anal. Por eso, la única forma de estar 100% seguros de evitar el contagio es no...
Safe@Work

Safe@Work

Desde Willis Towers Watson queremos apoyarlos en su estrategia para un retorno seguro post COVID-19. Por eso hemos creado Safe@Work, una plataforma accesible e innovadora compuesta por un grupo de herramientas que permiten establecer protocolos de seguridad...
Importancia del lavado de manos

Importancia del lavado de manos

Mantener las manos limpias es una de las medidas más importantes que podemos tomar para evitar enfermarnos y transmitir los microbios a otras personas. Lavarse las manos con jabón elimina los microbios de las manos. Esto ayuda a prevenir infecciones por los siguientes...
Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica

Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica

Es una enfermedad pulmonar caracterizada por una reducción persistente del flujo de aire. Los síntomas empeoran gradualmente y la disnea, que es persistente y al principio se asocia al esfuerzo, aumenta con el tiempo hasta aparecer en reposo. Es una enfermedad que no...
¿Cómo prevenir la diabetes?

¿Cómo prevenir la diabetes?

Modificación del estilo de vida El estilo de vida que se recomienda es muy similar al que se les aconseja a las personas ya diagnosticadas con diabetes, a las que tienen que controlar el peso, a los que tienen un exceso de grasas en sangre, a los que padecen...